Zou du hellre-frågor om mat – roliga utmaningar för matälskare

Zou du hellre-frågor om mat

Letar du efter roliga och kreativa Zou du hellre-frågor om mat? Den här listan är perfekt för dig som älskar mat och vill göra vardagen lite mer spännande. Oavsett om du är på en fest, fikar med vänner eller bara vill lära känna någon bättre, är den här leken ett garanterat samtalsämne. Den väcker skratt, nyfikenhet och kanske till och med några oväntade avslöjanden.

I den här artikeln hittar du både lättsamma och kluriga matdilemman som passar alla åldrar. Vissa frågor kommer få dig att skratta – andra får dig att tänka efter. Förbered dig på ett riktigt roligt sätt att utforska smaker, preferenser och lite galna val.


Hur man spelar ’Zou du hellre’

Regler och grundprinciper

Spelet går ut på att ställa två alternativ mot varandra, där man måste välja ett. Ingen får säga ”båda” eller ”vet inte” – poängen är att fatta ett beslut, även om båda valen är udda eller obehagliga. Det gör spelet både roligt och utmanande.

Var och när det passar

Du kan spela ’Zou du hellre’ i nästan alla sammanhang:

  • Middagar med vänner
  • Familjeträffar
  • Fester eller afterwork
  • På dejter
  • Som isbrytare i klassrum eller på jobbet

Spelet fungerar både muntligt och skriftligt – använd det i konversationer, på sociala medier eller i spelappar.

Hur man gör det mat-tematiskt

För att hålla temat kring mat, se till att alla frågor handlar om ätande, smaker, konsistenser eller situationer kopplade till mat. Det gör spelet både mer fokuserat och extra underhållande för matintresserade.

Tips för bästa upplevelsen

  • Anpassa frågorna till målgruppen – vissa älskar utmaningar, andra vill ha lättsamt.
  • Blanda goda och äckliga val för variation.
  • Använd öppna följdfrågor som ”Varför valde du det?” för att fördjupa samtalet.
  • Gör en poäng av att inte döma andras val – allt är på skoj.

Det här spelet kräver inga tillbehör, bara kreativitet och fantasi. Ju mer ni går in i det, desto roligare blir det.


50 zou du hellre-frågor om mat – perfekta för varje tillfälle

Här är 50 smakfulla, knäppa och tankeväckande frågor att använda direkt:

  1. Äta bara sylt i en vecka — eller — bara senap
  2. Dricka smält glass varje morgon — eller — äta fryst ketchup varje kväll
  3. Aldrig mer äta varm mat — eller — aldrig mer kall mat
  4. Bara få äta mat utan salt — eller — bara få äta mat utan socker
  5. Äta samma rätt varje dag — eller — aldrig få äta samma rätt två gånger
  6. Bara få äta barnmat — eller — bara få äta astronautmat
  7. Ha pizza till frukost varje dag — eller — glass till middag
  8. Aldrig få äta godis igen — eller — aldrig få äta chips igen
  9. Bara få dricka soppa — eller — bara få äta mat med händerna
  10. Ha ketchup på allt — eller — ha majonnäs på allt
  11. Äta en rå lök som ett äpple — eller — dricka ett glas sojasås
  12. Bara få äta på snabbmatsrestauranger — eller — aldrig få äta ute igen
  13. Bara få äta mat som är blå — eller — mat som är grön
  14. Äta sushi varje dag — eller — aldrig få äta fisk igen
  15. Aldrig mer få äta frukost — eller — aldrig mer få äta middag
  16. Bara få dricka vatten — eller — bara få dricka läsk
  17. Äta glass med ketchup — eller — pannkakor med senap
  18. Bara få äta mat du lagar själv — eller — bara färdigmat
  19. Äta en chokladtäckta gräshoppa — eller — en friterad mask
  20. Ha en ny smaklös maträtt varje dag — eller — äta din favorit varje dag tills du tröttnar
  21. Bara få äta stark mat — eller — bara få äta smaklös mat
  22. Äta tre hela citroner — eller — en hel burk oliver
  23. Bara få äta brunt mat — eller — bara vit mat
  24. Aldrig mer få äta sås — eller — aldrig mer få äta bröd
  25. Äta med ögonbindel varje gång — eller — bara få äta ute
  26. Bara få äta mat som flyter — eller — mat som krasar
  27. Dricka soppa med sugrör — eller — äta glass med gaffel
  28. Äta smält ost med sugrör — eller — dricka varm choklad med sked
  29. Bara få äta mat som är 100 % vegansk — eller — 100 % köttbaserad
  30. Äta en smörgås doppad i vatten — eller — ett kex med ketchup
  31. Aldrig få använda kryddor — eller — använda för mycket varje gång
  32. Bara få äta bananrätter — eller — bara äpplerätter
  33. Äta chips med glass — eller — choklad med ost
  34. Bara få äta friterat — eller — bara rå mat
  35. Aldrig få använda kniv och gaffel — eller — aldrig få använda tallrik
  36. Äta middag klockan 04.00 varje dag — eller — frukost klockan 22.00
  37. Bara få äta frukt till alla måltider — eller — bara grönsaker
  38. Dricka mat genom mixer — eller — äta allt i torkad form
  39. Aldrig få äta på favoritrestaurangen igen — eller — bara få äta där
  40. Äta allt med chokladsmak — eller — med ostsmak
  41. Bara få äta mat som börjar på B — eller — mat som slutar på A
  42. Äta en kall lasagne — eller — kall pommes
  43. Aldrig mer få äta något sött — eller — något salt
  44. Dricka mat ur konservburk — eller — äta direkt ur påse
  45. Äta bränd mat varje dag — eller — alltid för rått
  46. Aldrig få äta något varmt igen — eller — aldrig något kallt
  47. Äta pannkakor med ketchup — eller — hamburgare med sylt
  48. Bara få äta med en sked — eller — bara med pinnar
  49. Äta din favoriträtt varje dag i ett år — eller — aldrig mer
  50. Bara få äta soppa resten av livet — eller — bara gröt

Varför matrelaterade “Zou du hellre”-frågor är så roliga

Att använda mat som tema i “Zou du hellre”-frågor gör spelet både tillgängligt och underhållande. Alla har en relation till mat – vi äter varje dag, har favoriter och saker vi aldrig skulle vilja prova. Just därför fungerar det så bra att använda mat som grund i denna typ av sociala spel.

Relaterbart och universellt

Det som gör mattemat så effektivt är att det väcker omedelbar igenkänning. De flesta kan relatera till hur det känns att dricka varm choklad, tugga på rå lök eller stå inför valet att äta samma rätt varje dag. Detta gemensamma språk av smaker, dofter och konsistenser skapar snabbt kontakt mellan människor.

Spelet öppnar också upp för personliga berättelser. När någon väljer “äta glass till middag” kanske de delar ett minne från barndomen – och plötsligt blir en enkel lek till en meningsfull konversation. Sådana ögonblick är inte bara roliga, utan även stärkande för vänskap och gemenskap.

Tryggt men utmanande

Till skillnad från vissa andra frågespel kan matbaserade “Zou du hellre”-frågor vara både säkra och lagom provocerande. Frågorna är ofta absurda eller överraskande, men utan att gå in på känsliga ämnen. Det gör att spelet passar bra i både formella och avslappnade sammanhang.

Stärker kreativitet och skratt

När man leker med tanken på att äta glass med ketchup eller dricka sojasås som dryck, aktiveras fantasin på ett humoristiskt sätt. Spelare börjar tänka utanför ramarna och bjuder på sig själva, vilket leder till skratt och kreativ interaktion.

Spelet blir särskilt roligt när deltagarna:

  • Spelar med variation – blanda äckligt, gott, konstigt och utmanande.
  • Låtsas att valen är på riktigt – det gör besluten mer dramatiska.
  • Ställer följdfrågor – varför valde du det? Vad är värst i det andra alternativet?

Genom att använda mat som tema skapar du alltså en lek som är lätt att förstå, rolig att spela och minnesvärd för alla deltagare. Det är ett perfekt val när du vill locka fram skratt, överraska och lära känna andra på ett lättsamt sätt.


Hur du skapar egna matbaserade frågor för varje tillfälle

Att hitta på egna “Zou du hellre”-frågor är enklare än du tror – och när temat är mat finns det nästan oändliga möjligheter. Med några enkla metoder kan du anpassa frågorna till ålder, tillfälle och humör.

Bygg frågorna runt kontraster

De bästa frågorna bygger på två motsatser: varmt vs kallt, gott vs äckligt, lyxigt vs enkelt. Kontraster gör valet svårt – och det är just det som gör spelet roligt. Här är några exempel:

  • Friterad choklad – eller – rå fisk med jordnötssmör
  • Äta frukostmat till middag – eller – middag till frukost
  • Alltid smaka banan – eller – alltid lukta som bacon

Genom att leka med kontraster väcker du både fantasi och känslor, vilket skapar roligare diskussioner.

Tänk på målgruppen

En viktig del är att anpassa frågorna efter vem du spelar med.

  • Med barn kan du använda roliga men snälla frågor: “Äta pannkakor varje dag – eller – glass till frukost?”
  • Med vuxna kan du våga dig på mer bisarra eller udda alternativ: “Dricka varm majonnäs – eller – äta kall soppa direkt ur konservburk?”
  • Bland kollegor eller nya bekanta är det bra med frågor som inte är alltför pinsamma eller extrema.

Att välja rätt nivå gör spelet bekvämt och engagerande för alla.

Variera typen av val

Det behöver inte alltid handla om äckligt vs gott. Tänk bredare – kanske handlar det om vanor, frekvens eller konsekvenser. Till exempel:

  • Bara få äta med sked hela livet – eller – aldrig få använda bestick igen
  • Alltid ha mat i fickorna – eller – alltid lukta som vitlök
  • Äta varje måltid stående – eller – alltid behöva sjunga före du får äta

Sådana frågor väcker skratt och nyfikenhet, och gör spelet mer levande.

Använd egna erfarenheter

De roligaste frågorna är ofta de som är inspirerade av vardagliga situationer. Fundera på saker du hatar eller älskar att äta – eller knasiga saker du sett på nätet. En bra fråga kan till exempel vara:

  • Äta det du brände senast – eller – äta något du glömde i kylen i två veckor?

Att skapa frågor från egna upplevelser gör spelet mer personligt och äkta.


Oavsett om du spelar med vänner, familj eller kollegor, är mattemat i “Zou du hellre” ett vinnande koncept. Det är enkelt att förstå, lätt att anpassa och alltid aktuellt. Med en blandning av humor, äckel, överraskning och logik blir varje omgång unik och minnesvärd. Så nästa gång du vill liva upp stämningen – plocka fram några matbaserade dilemman och låt skratten börja.

Matbaserade “Zou du hellre”-frågor erbjuder mer än bara underhållning. De skapar samtal, bryter isen och ger inblick i andras smakpreferenser på ett sätt som är både kul och avslappnat. Med rätt balans av galenskap och eftertanke kan detta enkla spel bli ett av dina bästa verktyg för att förbättra gemenskap och glädje.

Rulla till toppen